Panik und Agoraphobie: Problemlösetraining

Mithilfe des Arbeitsblattes »Panik und Agoraphobie: Funktionalität meiner Erkrankung« kann herausgearbeitet werden, ob und ggf. welche Probleme durch die Panikstörung und Agoraphobie vermieden werden. In manchen Fällen wird deutlich, dass es dem Patienten an angemessenen Problemlösestrategien fehlt und die Paniksymptomatik den Patienten davor schützt, sich konstruktiv mit seinen tatsächlich vorhandenen Problemen auseinanderzusetzen. Dieses Arbeitsblatt stellt ein Problemlösetraining dar. Hierbei werden die Patienten Schritt für Schritt dazu angeleitet, ihre Probleme zu analysieren, in kleinere, besser zu bewältigende Teilschritte zu zerlegen, Lösungen zu produzieren, auszuwählen sowie auszuprobieren.