Selbsterfahrung: Emotionale Kompetenzen – Basis für gelingendes Miteinander

Durch die Beschäftigung mit dem Info- und Arbeitsmaterial dieses Bundles können angehende Psychotherapeuten im Rahmen einer Selbsterfahrung ihre emotionalen Kompetenzen verbessern. Sie lernen zunächst, Gefühle bei sich und anderen bewusst wahrzunehmen, zu analysieren und präzise zu beschreiben. Überdies wird das Zusammenspiel zwischen emotionalen, kognitiven, behavioralen und motivationalen Komponenten von Gefühlen differenziert erfahrbar gemacht und entsprechende Strategien zur Emotionsregulation thematisiert und geübt. Zudem beschäftigen sich die angehenden Psychotherapeuten mit dem Ausdruck von Emotionen, fördern ihren kreativen Umgang mit ihnen und betrachten ihre Emotionen außerdem im Kontext ihrer Lebensgeschichte.


Literatur:
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