PTBS: Fantasiereise Bach – Anleitung für eine Imaginationsübung

Für das Erlernen und Festigen der Imaginationsfertigkeiten können Anleitungen zu positiven Vorstellungsbildern (z. B. Fantasiereisen) genutzt werden. Die Komplexität wird nach den Bedürfnissen des Patienten variiert. Bei Thünker und Pietrowsky (2011) finden sich zusätzliche Beispiele für Fantasiereisen, z. B. mit den Themen »Strand« oder »Im Straßencafe«. Wichtig ist, dass der Patient sich bei den Übungen wohlfühlt und einen Eindruck davon bekommt, welche Sinnesmodalitäten seine Vorstellung am meisten unterstützen.


Literatur:
Thünker, J. & Pietrowsky, R. (2011). Alpträume. Ein Therapiemanual. Göttingen: Hogrefe.