Resilienz: Optimismus
26 Seiten
21 Credits
Beschreibung
Mithilfe des Arbeitsmaterials dieses Bundles erarbeiten sich die Klienten eine optimistische Grundhaltung zum Leben und erhöhen so ihre Resilienz. Durch verschiedene Übungen explorieren die Klienten, was für sie eine positive Sichtweise ausmacht. Sie lernen die Wichtigkeit ihrer Gedanken besser verstehen und erarbeiten sich neue Verhaltensweisen, die Ausdruck ihrer neuen optimistischen Haltung sind.
Literatur:
Engelmann, B. (2013). Führungs-Coaching. 3x7 Erfolgsfaktoren für eine positive Unternehmensführung. Weinheim: Beltz.
Literatur:
Engelmann, B. (2013). Führungs-Coaching. 3x7 Erfolgsfaktoren für eine positive Unternehmensführung. Weinheim: Beltz.
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Verfahren / Methoden
Setting
Therapiephase
Quelle ©
Auflage
Der Artikel Therapie-Tools Resilienz gliedert sich in folgende Kapitel
Kapitel Selbstwahrnehmung
Kapitel Lebensfreude
Kapitel Selbstwirksamkeit
Kapitel Selbstbestimmung
Kapitel Optimismus
Kapitel Coping
Kapitel Empathie
Im Bundle enthaltene Materialien:
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Resilienz: Gedankenblume Optimismus
Auf diesem Arbeitsblatt können Klienten spontan aufschreiben, was sie unter dem Begriff Optimismus verstehen, um so...
Resilienz: Ein Blick voller Optimismus hinter die Kulissen
Nachdem Klienten im Zuge ihrer Arbeit an ihrer Resilienz auf dem Arbeitsblatt »Resilienz: Gedankenblume Optimismus«...
Resilienz: Gelebter Optimismus
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Resilienz: Weil ich daran glaube
Mithilfe dieses Arbeitsblattes können Klienten sich in einer optimistischen Grundhaltung üben, indem sie sich...
Resilienz: Kluge Worte voller Optimismus
Auf diesem Arbeitsblatt finden sich drei Zitate zum Thema Optimismus, anhand derer Klienten explorieren können, was...
Resilienz: Optimistische Gedanken
Mithilfe dieses Arbeitsblattes erarbeiten sich Klientinnen bestimmte persönliche Gedanken, die für sie Ausdruck ihres...
Resilienz: Für mich schiebe ich die Wolken weiter
Mithilfe dieses Arbeitsblattes schaffen Klientinnen mehr Bewusstsein für persönliche Faktoren, die eine optimistische...
Resilienz: Das halbvolle Glas
Anhand einer Metapher können Klienten auf diesem Arbeitsblattes daran arbeiten, eine optimistische Grundhaltung zum...
Resilienz: Alles wird gut
Dieses Arbeitsblatt unterstützt Klienten dabei, eine optimistische Haltung der Zukunft gegenüber zu entwickeln.
Resilienz: Eine optimistische Sammlung
Auf diesem Arbeitsblatt finden sich einige Begriffe, die Ausdruck einer optimistischen Grundhaltung sind. Klienten...
Resilienz: Der Glückskäfer
Dieses Arbeitsblatt unterstützt Klienten durch eine assoziative Übung, sich mehr Klarheit über die eigenen...
Resilienz: Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit!
Mithilfe dieses Arbeitsblattes können Klientinnen sich mit ihrem inneren pessimistischen Persönlichkeitsanteil und...