Resilienz: Coping

26 Seiten
21 Credits
Beschreibung
Mithilfe des Arbeitsmaterials dieses Bundles erlernen die Klientinnen Bewältigungsstrategien, die sie dahingehend unterstützen, mit Belastungen zurechtzukommen und so mehr Resilienz zu entwickeln. Dabei erarbeiten sie sich zunächst Kenntnisse über die Strategien, lernen diese anzuwenden und erarbeiten sich Kraftquellen. Zudem hinterfragen sie ihre Interpretationen bestimmter Situationen, schärfen ihren Blick für die Chancen, die in Krisen zutage treten und halten die wichtigsten Erkenntnisse für die Zukunft fest.


Literatur:
Engelmann, B. (2013). Das Glückspuzzle. Schritt für Schritt zum eigenen Glück. Audio-Ratgeber mit Impulsen und Übungen. Weinheim: Beltz.
Hampel, P. & Petermann, F. (2017). Cool bleiben – Stress vermeiden (3. Aufl.). Weinheim: Beltz.
Reddemann, L. (2007). Imagination als heilsame Kraft. Zur Behandlung von Traumafolgen mit ressourcenorientierten Verfahren (13. Aufl.). Stuttgart: Klett-Cotta.
Der Artikel Therapie-Tools Resilienz gliedert sich in folgende Kapitel
Einleitung Resilienz: Einführung
Resilienz: Einführung
Einleitung
Einleitung
Arbeitsblatt Resilienz: Die Hand am Steuer
Resilienz: Die Hand am Steuer
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Resilienz: Selbstwertgefühl
Resilienz: Selbstwertgefühl
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Kapitel Lebensfreude
Arbeitsblatt Resilienz: Eine sichere Bank
Resilienz: Eine sichere Bank
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Resilienz: Selbstbehauptung
Resilienz: Selbstbehauptung
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Kapitel Optimismus
Kapitel Coping
Arbeitsblatt Resilienz: Innere Helfer
Resilienz: Innere Helfer
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Resilienz: … wie die Kinder
Resilienz: … wie die Kinder
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Kapitel Empathie
Arbeitsblatt Resilienz: Ein schönes Motiv
Resilienz: Ein schönes Motiv
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

Im Bundle enthaltene Materialien:

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