F4 Spezifische Phobie
Angststörungen: Emotionsakzeptanz und -regulation
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Das Arbeitsblatt stellt eine Technik vor, die dazu dient, unangenehme Gefühle achtsam und akzeptierend zu bewältigen ohne ihnen durch Vermeidung auszuweichen.
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