0
 

F3 

Depression: Achtsamkeit und Akzeptanz

Bundle 27 Seiten
22 Credits
Beschreibung
Achtsamkeit und Akzeptanz sind wesentliche Elemente vieler psychotherapeutischer Ansätze und spielen auch in der Verhaltenstherapie eine wichtige Rolle. In diesem Bundle werden die grundlegenden Prinzipien von Achtsamkeit und Akzeptanz vorgestellt, viele Vorschläge für die Einübung unterbreitet und generelle Hinweise zur Vermittlung von Achtsamkeit und Akzeptanz und zur Auswertung der Übungen gegeben. Die vorgestellten Prinzipien und Übungen entstammen ursprünglich der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), der Achtsamkeitsbasierten Kognitiven Therapie (MBCT) sowie der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT). Sie werden durch Einflüsse der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) und der Metakognitiven Therapie (MCT) ergänzt. Besonders gut geeignet sind die enthaltenen Materialien für Patienten, die zu depressiven Aufschaukelungsprozessen mit selbstabwertenden Gedankenschleifen, Grübeln und Rückzug sowie zur kognitiven Fusion von mentalen Ereignissen und wahrnehmbarer Wirklichkeit neigen. Insbesondere bei Patientinnen mit rezidivierenden depressiven Störungen führt das Erlernen von Fertigkeiten zu Achtsamkeit und Akzeptanz zu einer deutlichen Reduktion des Rückfallrisikos.
Der Artikel Therapie-Tools Depression gliedert sich in folgende Kapitel
Arbeitsblatt Depression: Medikamentenanamnese
Depression: Medikamentenanamnese
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Depression: Anamnesebogen
Depression: Anamnesebogen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Infoblatt Medikamente und Depression
Medikamente und Depression
Infoblatt
Infoblatt
Infoblatt Depression und Bewegung
Depression und Bewegung
Infoblatt
Infoblatt
Infoblatt Sexualität und Depression
Sexualität und Depression
Infoblatt
Infoblatt
Infoblatt Arbeit und Depression
Arbeit und Depression
Infoblatt
Infoblatt
Infoblatt Gewalt und Depression
Gewalt und Depression
Infoblatt
Infoblatt
Infoblatt Angst und Depression
Angst und Depression
Infoblatt
Infoblatt
Infoblatt Sucht und Depression
Sucht und Depression
Infoblatt
Infoblatt
Infoblatt Schmerzen und Depression
Schmerzen und Depression
Infoblatt
Infoblatt
Arbeitsblatt Depression: Verstärkerdefizitmodell
Depression: Verstärkerdefizitmodell
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Depression: Emotionsregulationsmodell
Depression: Emotionsregulationsmodell
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Depression: CBASP-Modell
Depression: CBASP-Modell
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Depression: ACT-Modell (Hexaflex)
Depression: ACT-Modell (Hexaflex)
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Depression: MCT-Modell
Depression: MCT-Modell
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Depression und Persönlichkeit
Depression und Persönlichkeit
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Depression: Wochenplan
Depression: Wochenplan
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Depression: Liste von Aktivitäten
Depression: Liste von Aktivitäten
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Depression: Problemlösemodell
Depression: Problemlösemodell
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Depression: Denkverzerrungen erkennen
Depression: Denkverzerrungen erkennen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Depression: Annahmen verändern
Depression: Annahmen verändern
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Depression: Grübeln
Depression: Grübeln
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Infoblatt Depression: Einführung Achtsamkeit
Depression: Einführung Achtsamkeit
Infoblatt
Infoblatt
Arbeitsblatt Depression: Die Rosinen-Übung
Depression: Die Rosinen-Übung
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Depression: Achtsames Atmen
Depression: Achtsames Atmen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Depression: Achtsames Gehen
Depression: Achtsames Gehen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Depression: Body-Scan
Depression: Body-Scan
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Depression: Drei-Minuten-Atemraum
Depression: Drei-Minuten-Atemraum
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Depression: Mitgefühl-Meditation
Depression: Mitgefühl-Meditation
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Depression: Defusionsübungen
Depression: Defusionsübungen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt Depression: Radikale Akzeptanz
Depression: Radikale Akzeptanz
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt