Wesentliche Annahme der Kognitiven Therapie ist, dass unsere Wahrnehmungen, Sichtweisen, Bewertungen und Grundannahmen bedeutsam unsere Gefühle und unser Verhalten beeinflussen. Häufig liegt eine verhängnisvolle Verknüpfung von belastenden Gefühlszuständen, problemverstärkenden Überzeugungen und einschränkenden Verhaltensweisen vor. Die Materialien dieses Bundles helfen den Zugang zu Gefühlen und Gedanken zu erleichtern, zeigen den Zusammenhang von Gedanken, Gefühlen und Verhalten auf und helfen, wenig hilfreiche Gedanken zu erkennen. Sie unterstützen beim Hinterfragen und Überprüfen des depressiven Denkens, beim Finden hilfreicher Gedanken und bei deren Transfer in den Alltag. Um vor allem bei älteren Jugendlichen ein vertieftes Verständnis und eine weitergehende Distanzierung von wenig hilfreichen Denkweisen zu fördern, ist es hilfreich, die entsprechenden biografischen, oft familiären Wurzeln zu erarbeiten. Einige Arbeitsblätter dieses Bundles greifen vergleichsweise neuere metakognitive Ansätze auf, wie etwa die der Akzeptanz- und Commitmenttherapie. Ein Problemlösetraining ist ebenfalls Bestandteil diese Bundles.