F3 

Depression: Stresstoleranzfertigkeiten aneinanderreihen

Depression: Stresstoleranzfertigkeiten aneinanderreihen

F3 Depression 

Depression: Stresstoleranzfertigkeiten aneinanderreihen

Arbeitsblatt 1 Seiten
Schlagwörter Fertigkeit Skill Stress
ICD-10 F30-F39
Verfahren / Methoden (Kognitive) Verhaltenstherapie
Setting Einzelsetting
Material für Patient_in/Klient_in
Beschreibung
Das Arbeitsblatt erklärt, dass es in hohen Anspannungsphasen sinnvoll sein kann, mehrere Stresstoleranzfertigkeiten in einer bestimmten Reihenfolge hintereinander durchzuführen, um Spannung erfolgreich zu regulieren. Es wird ein Beispiel für eine solche Zusammenstellung von Fertigkeiten gegeben.
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