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Merkzettel Achtsamkeit

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Merkzettel Achtsamkeit

Arbeitsblatt 1 Seiten
Eigenschaften
Das Arbeitsblatt (angelehnt an Kabat-Zinn, 1990; Zarbock et al., 2012) enthält die wesentlichen... mehr

"Merkzettel Achtsamkeit"

Das Arbeitsblatt (angelehnt an Kabat-Zinn, 1990; Zarbock et al., 2012) enthält die wesentlichen Prinzipien der Achtsamkeit und ist als Memo für Patientinnen geeignet.
Literatur: Kabat-Zinn, J. (1990). Full catastrophe living. New York: Delta. Zarbock, G., Ammann, A. & Ringer, S. (2012). Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater. Weinheim: Beltz. https://www.beltz.de/fachmedien/psychologie/buecher/produkt_produktdetails/39400-achtsamkeit_fuer_psychotherapeuten_und_berater.html

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