F4 Spezifische Phobie
Angststörungen: Instruktion Gedankentagebuch Soziophobie
Arbeitsblatt 1 Seiten
ICD-10 F40-F48
Altersbereich Erwachsenenpsychotherapie
Verfahren / Methoden (Kognitive) Verhaltenstherapie
Therapiephase Interventionsphase
Setting Einzelsetting
Material für Patient_in/Klient_in (Erw.)
1 Credit
Beschreibung
Das Arbeitsblatt beinhaltet eine Instruktion für Patienten als Hilfestellung zum AB »Gedankentagebuch Soziale Angst«, in dem soziophobische Gedanken und rationale Antworten aus der Perspektive eines guten Freundes täglich notiert werden und die Wirkung dieses Perspektivwechsels reflektiert wird. Dadurch wird die Erfahrung ermöglicht, zu welchen konstruktiven Ansichten man durch einen Perspektivwechsel gelangen kann.
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