Das Arbeitsblatt sollte möglichst am Flipchart zusammen mit der Patientin erarbeitet werden. Es verschafft einen Überblick, welche Grundüberzeugungen – bezogen auf die eigene Person und die Umwelt – die Angstkognitionen befeuern. Als störungsübergreifendes Tool anwendbar, ist es besonders zielführend für die Bearbeitung soziophobischer, generalisierter und hypochondrischer Angststörungen. Perfektionismus, Verletzbarkeit und Streben nach 100-prozentiger Sicherheit werden verstehbar und es wird das Fundament für die Bearbeitung tiefer liegender Grundannahmen gelegt.