Schematherapie: Alles zu den problematischen Bewältigungsmodi

In einem allgemeinen Teil des Bundles ist Arbeits- und Informationsmaterial zusammengetragen, das für alle problematischen Bewältigungsmodi verwendet werden kann. Hier wird die bewusste Wahrnehmung geschult und die Entstehungsbedingungen sowie der Umgang mit den verschiedenen Bewältigungsmodi thematisiert. Die weiteren Materialien sind entsprechend der Untergruppen der dysfunktionalen Bewältigungsmodi in drei Teile untergliedert: der Bewältigungsmodus der Unterwerfung, der Vermeidung und der Überkompensation. Zu jeder der drei Untergruppen gibt es jeweils drei Informations- bzw. Arbeitsblätter, auf denen ein Überblick über die einzelnen Modi gegeben wird und die Ziele der Schematherapie in Bezug auf die Modi dargestellt werden. Zahlreiche Strategien und Vorschläge zur Wahrnehmung der Modi und dem Umgang mit ihnen werden vorgestellt.