ADHS im Erwachsenenalter: Mit den Augen eines Freundes/einer Freundin

F9 ADHS 

ADHS im Erwachsenenalter: Mit den Augen eines Freundes/einer Freundin

Arbeitsblatt 1 Seiten
1 Credit
Beschreibung
Betroffenen fällt es oft schwer, eigene Stärken zu benennen bzw. sich selbst wohlwollend zu betrachten. Zur Stärkung des Selbstmitgefühls kann das Prinzip »Mit den Augen eines Freundes« (nach Eismann & Lammers, 2017) genutzt werden. Eine darauf basierende Übung bietet dieses Arbeitsblatt.


Literatur:
Eismann, G. & Lammers, C.-L. (2017). Therapie-Tools Emotionsregulation. Weinheim: Beltz.

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