ACT mit Kindern und Jugendlichen: Der Lebensweg

Diese Übung nach Strosahl und Robinson (2012) ermöglicht es, mit den Jugendlichen schrittweise konkretes Verhalten im Sinne von engagiertem Handeln zu erarbeiten und dabei die Funktionalität von eigenem Verhalten zu erkunden. Es wird geübt, kurzfristige und langfristige Konsequenzen von eigenem Verhalten zu beachten (Förderung von Tracking). Außerdem wird die Achtsamkeit auf innere Hinweisreize trainiert (Kontextsensitivität). Zudem werden die Jugendlichen angeleitet, eigenen Ressourcen und inneren Hindernissen Beachtung zu schenken.


Literatur:
Strosahl, K. & Robinson, P. (2012). Brief Interventions for Radical Behavior Change: Principles and Practice for Focused Acceptance and Commitment Therapy: Principles and Practice of Focused Acceptance. Oakland New Harbinger.