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                Tabakabhängigkeit: Fahrplan meines ersten rauchfreien Tages
                Arbeitsblatt
                Arbeitsblatt

                F1 Tabakabhängigkeit

                Tabakabhängigkeit: Fahrplan meines ersten rauchfreien Tages
                Die Tagesplanung für die erste Zeit nach dem Rauchstopp dient nicht nur der Ablenkung von Entzugssymptomen und...
                1 Credit
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                Tabakabhängigkeit: Alternativen zum Rauchen – Aktivitäten und Distraktionstechniken
                Infoblatt
                Infoblatt

                F1 Tabakabhängigkeit

                Tabakabhängigkeit: Alternativen zum Rauchen – Aktivitäten und...
                Das Informationsblatt ist als Anregung für die Betroffenen bei der Planung eigener Aktivitäten und...
                1 Credit
                Bitte anmelden
                Tabakabhängigkeit: Persönliches »Motto«
                Arbeitsblatt
                Arbeitsblatt

                F1 Tabakabhängigkeit

                Tabakabhängigkeit: Persönliches »Motto«
                Einigen Rauchern hilft ein eingängiger persönlicher Slogan oder ein Motto, das sie sich als Leitmotiv für ihr...
                1 Credit
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                Tabakabhängigkeit: Auslösebedingungen und Alternativen
                Übung
                Übung

                F1 Tabakabhängigkeit

                Tabakabhängigkeit: Auslösebedingungen und Alternativen
                Nach dem Rauchstopp sollten anfänglich die individuell besonders bedeutsamen Auslöse- und Verführungssituationen...
                1 Credit
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                Tabakabhängigkeit: Verführungs- und Risikosituationen
                Arbeitsblatt
                Arbeitsblatt

                F1 Tabakabhängigkeit

                Tabakabhängigkeit: Verführungs- und Risikosituationen
                Um sich gegen die vielfältigen Auslöser für Rauchverlangen und gegen die unterschiedlichen Verführungssituationen...
                1 Credit
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                Tabakabhängigkeit: Meine Rauchfrei-Helfer
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                F1 Tabakabhängigkeit

                Tabakabhängigkeit: Meine Rauchfrei-Helfer
                Für viele Raucherinnen ist es eine große Hilfe, wenn ihnen in der Zeit des Entzugs und der Tabakentwöhnung eine...
                1 Credit
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                Tabakabhängigkeit: Instruktionen Rauchfrei-Helfer
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                F1 Tabakabhängigkeit

                Tabakabhängigkeit: Instruktionen Rauchfrei-Helfer
                Das Informationsblatt enthält konkrete und detaillierte Instruktionen für die gewonnenen Rauchfrei-Helfer, da eine...
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                Tabakabhängigkeit: Vertrag Rauchfrei-Helfer
                Arbeitsblatt
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                F1 Tabakabhängigkeit

                Tabakabhängigkeit: Vertrag Rauchfrei-Helfer
                Der Rauchfrei-Helfer-Vertrag dient dazu, die soziale Unterstützung zu formalisieren und auf beiden Seiten eine...
                1 Credit
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                Tabakabhängigkeit: Umgang mit Entzugssymptomen
                Infoblatt
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                F1 Tabakabhängigkeit

                Tabakabhängigkeit: Umgang mit Entzugssymptomen
                Das Informationsblatt enthält eine Vielzahl von typischen Entzugserscheinungen sowie geeignete nicht-medikamentöse...
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                Tabakabhängigkeit: Individualisierte Entzugsbewältigungsstrategien
                Arbeitsblatt
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                F1 Tabakabhängigkeit

                Tabakabhängigkeit: Individualisierte...
                Das Arbeitsblatt dient dazu, dass die Patientin Gegenmaßnahmen beim Auftreten der persönlich als relevant erachteten...
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                Tabakabhängigkeit: Craving – Das Ampelschema
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                F1 Tabakabhängigkeit

                Tabakabhängigkeit: Craving – Das Ampelschema
                Patienten sollten zunächst darüber aufgeklärt werden, dass Craving-Attacken über längere Zeiträume zu erwarten sind,...
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                Tabakabhängigkeit: Craving – Protokollbogen
                Arbeitsblatt
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                F1 Tabakabhängigkeit

                Tabakabhängigkeit: Craving – Protokollbogen
                Im weiteren Verlauf nach dem Rauchstopp können erlebte Craving-Situationen bei Bedarf (anhaltendes oder häufiges...
                1 Credit
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                Wir setzen auf unserer Website Cookies, Tracking- und Analyse-Technologien ein, um Ihnen eine bestmögliche Funktionalität bieten zu können. Diese sind technisch-funktional notwendig oder dienen statistischen und werblichen Zwecken, wie zum Beispiel Analyse, Tracking, Ergebnis- und Reichweitenmessung. Zudem nutzen wir Dienste von Drittanbietern zur Einbindung von Medieninhalten, wie zum Beispiel Videos. Dabei können Endgeräteinformationen (z. B. IP-Adresse, Browserinformationen), personenbezogene Daten verarbeitet werden. Mehr Informationen
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