Verfahren & Methoden
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F5 Sexuelle Funktionsstörung
Sexuelle Funktionsstörungen: Stopp-Start-Einzelübung
Dieses Arbeitsblatt stellt die Stopp-Start-Technik bei der Selbstbefriedigung vor. Die Stopp-Start-Technik ist das...
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Sexuelle Funktionsstörungen: Stopp-Start-Paarübung
Diese Übung überträgt die Stopp-Start-Technik von der Selbstbefriedigung auf die Paarsexualität.
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Sexuelle Funktionsstörungen: Stopp-Start-Übung:...
Bei dieser Übung wird das Prinzip der Stopp-Start-Technik auf den Geschlechtsverkehr übertragen.
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Sexuelle Funktionsstörungen: Anatomie des Beckenbodens
Dieses Informationsblatt liefert Therapeuten und Patientinnen wichtige Hintergrundinformationen zur Anatomie und...
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Sexuelle Funktionsstörungen: Den Beckenboden wahrnehmen
Dieses Arbeitsblatt für Patientinnen beschreibt drei schrittweise aufgebaute Übungen zur Wahrnehmungsschulung des...
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Sexuelle Funktionsstörungen: Den Beckenboden entspannen
Das Arbeitsblatt zeigt fünf verschiedene Übungen für den Beckenboden, bei denen die sanfte Aktivierung und...
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Sexuelle Funktionsstörungen: Beckenbodentraining: Nachbereitung
Mit diesem Arbeitsblatt können Patientinnen strukturiert festhalten, welche Aspekte des Beckenbodentrainings für sie...
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Sexuelle Funktionsstörungen: Vaginaltraining
Dieses Arbeitsblatt stellt Therapeut:innen und Patientinnen das schrittweise aufgebaute Vaginaltraining sowie dessen...
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Sexuelle Funktionsstörungen: Vaginaltraining: Vorbereitung
Dieses Arbeitsblatt unterstützt Patientinnen bei der Vorbereitung des Vaginaltrainings. Zudem sollen mithilfe des...
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Sexuelle Funktionsstörungen: Vaginaltraining: Einführen eines...
Das Arbeitsblatt bietet einen strukturierten Rahmen für die Durchführung vaginaler Einführungsübungen.
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Sexuelle Funktionsstörungen: Vaginaltraining: Einführen von...
Dieses Arbeitsblatt bietet eine Übung zum Einführen von Vaginaltrainern.
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Sexuelle Funktionsstörungen: Einführen eines Tampons
Im Rahmen dieses Arbeitsblattes wird eine Übung zum Einführen eines Tampons vorgestellt. Diese eignet sich für...