ACT in Gruppen: Annehmen von Gefühlen – Akzeptanz
Bundle 2 Seiten
Altersbereich Erwachsenenpsychotherapie
Art Bundle
Verfahren / Methoden ACT
Setting Einzelsetting, Gruppensetting
Therapiephase Interventionsphase
Beschreibung
Diese Übungen befassen sich mit belastenden Gefühlen oder Körperempfingungen, die man zu vermeiden versucht. Einerseits werden die aus den eingesetzten Bewältigungsstrategien entstehenden kurz- und langfristigen sowie positiven und negativen Konsequenzen erarbeitet. Andererseits wird der hohe Kraftaufwand für die Vermeidung und die daraus erwachsenden Einschränkungen beleuchtet. Im Gruppen- und Einzelsetting einsetzbar.
2 Credits
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