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                Schlafstörungen: Radikale Akzeptanz

                F5 Schlafstörung 

                Schlafstörungen: Radikale Akzeptanz

                Infoblatt 1 Seiten
                1 Credit
                Beschreibung
                Das Infoblatt führt in das Konzept der radikalen Akzeptanz ein. Insbesondere bei chronifizierten Insomnien sollte dieses Konzept ein wichtiger Bestandteil der Behandlung sein. Hierbei geht es um eine generelle »Abkehr« vom unbedingten Wunsch, willentlich einzuschlafen, was häufig erst den Erfolg anderer Techniken ermöglicht.
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                Akzeptanz Emotion Psychoedukation Schlafstörung Therapiebeginn
                ICD-10
                F50-F59
                Altersbereich
                Erwachsenenpsychotherapie
                Art (Materialien, Videos)
                Infoblatt
                Material für
                Patient:in/Klient:in (Erw.)
                Verfahren / Methoden
                Dialektisch-behaviorale Therapie
                Setting
                Einzelsetting Gruppensetting
                Therapiephase
                Interventionsphase
                Quelle ©
                Binder ∙ R. ∙ Schöller ∙ F. ∙ Weeß ∙ H.-G.: Therapie-Tools Schlafstörungen. Beltz, 2020
                Auflage
                1

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