Welche Strategien der Emotionsregulation kenne ich?

Welche Strategien der Emotionsregulation kenne ich?

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Dieses Arbeitsblatt lässt den Patienten seine aktuellen Möglichkeiten erarbeiten, wie er Emotionen in ihrer Qualität und Intensität verändern kann. Gemeinsam mit dem Therapeuten werden diese Strategien evaluiert und hinsichtlich ihrer Funktionalität und Adaptivität überprüft.

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