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                Patienteninformation zu Emotionsregulation und Stressreduktion

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                Patienteninformation zu Emotionsregulation und Stressreduktion

                Patienteninformation zu Emotionsregulation und Stressreduktion

                Infoblatt 3 Seiten
                3 Credits
                Beschreibung
                Dieses Informationsblatt erklärt die Bedeutung der Stressreduktion für eine effektive Emotionsregulation. Der Text geht auf den Unterschied zwischen Entspannungstechniken, zur Senkung des allgemeinen Anspannungsniveaus, und Stresstoleranz-Skills, zur Bewältigung von Hochstressphasen, ein.
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                Einzelsetting
                Therapiephase
                Interventionsphase
                Quelle ©
                Eismann ∙ Lammers : Therapie-Tools Emotionsregulation. Beltz, 2017
                Auflage
                1

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                Emotionsregulation: Stressregulation
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                Emotionsregulation: Stressregulation
                Ziel der Materialien dieses Bundles ist die Stressregulation. Stress und Emotionen hängen eng miteinander zusammen,...
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