Emotionsregulation: Anspannungs-Skills-Skala

Emotionsregulation: Anspannungs-Skills-Skala

Emotionsregulation: Anspannungs-Skills-Skala

Arbeitsblatt 2 Seiten
Verfahren / Methoden (Kognitive) Verhaltenstherapie
Therapiephase Interventionsphase
Setting Einzelsetting
Beschreibung
Mit diesem Arbeitsblatt kann der Patient persönliche Symptome für verschiedene Anspannungsniveaus sowie Frühwarnzeichen für seinen emotionalen Ausnahmezustand identifizieren und in einer Anspannungs-Skala (0 bis 100 Prozent) eintragen. Für jedes Anspannungsniveau der Skala sollen jeweils entsprechende Entspannungstechniken (Anspannungsbereich bis 70 Prozent) bzw. Stresstoleranz-Skills (Anspannungsbereich über 70 %) festgelegt werden.

Dieses Material ist Bestandteil von:

Filter schließen
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Ergebnisse

Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Materialien dieses Titels
Materialien dieses Titels

Therapie-Tools Emotionsregulation
Emotionen spielen in der therapeutischen Arbeit eine ...

Emotionsregulation: Stressregulation
Ziel der Materialien dieses Bundles ist die ...