Emotionsregulation: Patienteninformation zu Achtsamkeit

Infoblatt 2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Dieses Informationsblatt erklärt die Begriffe der äußeren und inneren Achtsamkeit sowie deren Bedeutung für die Emotionsregulation. Dabei wird erläutert, wie die äußere Achtsamkeit im Sinne eines Stresstoleranz-Skills eingesetzt werden kann, wohingegen die innere Achtsamkeit als eine wichtige Voraussetzung für die Bearbeitung von Emotionen mithilfe von Emotionsplan und Emotionsanalyse vorgestellt wird.

Dieses Material ist Bestandteil von:

Sortierung:
Filter schließen
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Materialien dieses Titels
Materialien dieses Titels

Therapie-Tools Emotionsregulation
Emotionen spielen in der therapeutischen Arbeit eine große Rolle. Nahezu alle psychischen Störungen gehen mit...

Emotionsregulation durch Achtsamkeit
Die Materialien dieses Bundles dienen der Regulation problematischer Gedanken durch Achtsamkeit, Akzeptanz und...