Emotionsregulation: Veränderung abwertender Selbstkritik
Emotionsregulation: Veränderung abwertender Selbstkritik
Arbeitsblatt 2 Seiten
Altersbereich Erwachsenenpsychotherapie
Verfahren / Methoden (Kognitive) Verhaltenstherapie
Therapiephase Interventionsphase
Setting Einzelsetting
Material für Patient_in/Klient_in (Erw.)
2 Credits
Beschreibung
Das Arbeitsblatt fordert die Patientin auf, ein wohlwollendes und mitfühlendes Selbstporträt unter Berücksichtigung verschiedener Aspekte (Stärken, Schwächen, Leiden, Bemühungen, Bedürfnisse) zu schreiben. Es enthält hierfür konkrete Anregungen und Formulierungsbeispiele.
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