Emotionsregulation: Das innere Gesetzbuch umschreiben
Emotionsregulation: Das innere Gesetzbuch umschreiben
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Das Arbeitsblatt hilft dem Patienten, sich mit seinen strengen Standards und Lebensregeln auseinanderzusetzen, die letztlich eine Quelle negativer Emotionen darstellen. Der Patient soll dann alternative, angemessenere Standards formulieren.
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