Emotionsregulation: Bedürfnisbezogener Verhaltensplan
Arbeitsblatt 1 Seiten
Altersbereich Erwachsenenpsychotherapie
Material für Patient_in/Klient_in (Erw.)
Verfahren / Methoden (Kognitive) Verhaltenstherapie
Setting Einzelsetting
Therapiephase Interventionsphase
1 Credit
Beschreibung
Mit diesem Arbeitsblatt kann die Patientin ihren bedürfnisorientierten Verhaltensaufbau zunächst im Sinne eines Verhaltensplans kognitiv vorbereiten. Dabei soll sie benennen, welche neuen Verhaltensweisen sie zur Befriedigung ihrer Bedürfnisse aufbauen möchte und welche Schwierigkeiten sie dabei bewältigen muss. Sie soll konkrete Lösungsansätze zur Überwindung dieser Schwierigkeiten formulieren.
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