Emotionsregulation: Bewusster emotionaler Ausdruck
Emotionsregulation: Bewusster emotionaler Ausdruck
Arbeitsblatt 2 Seiten
Altersbereich Erwachsenenpsychotherapie
Verfahren / Methoden (Kognitive) Verhaltenstherapie
Therapiephase Interventionsphase
Setting Einzelsetting
Material für Patient_in/Klient_in (Erw.)
2 Credits
Beschreibung
Das Arbeitsblatt fordert den Patienten auf, zu einer Problememotion das typische Ausdrucksverhalten und dann jeweils ein der Problememotion entgegengesetztes Verhalten zu beschreiben. So kann er das neue positive emotionale Ausdrucksverhalten einüben und im Alltag zur Veränderung problematischer Emotionen einsetzen.
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