Emotionsregulation: Aktivierung positiver Emotionen durch hilfreiche Erinnerungen

Emotionsregulation: Aktivierung positiver Emotionen durch hilfreiche Erinnerungen

Emotionsregulation: Aktivierung positiver Emotionen durch hilfreiche Erinnerungen

Arbeitsblatt 2 Seiten
Verfahren / Methoden (Kognitive) Verhaltenstherapie
Therapiephase Interventionsphase
Setting Einzelsetting
Beschreibung
Das Arbeitsblatt leitet den Patienten an, positive Emotionen durch die bewusste Aktivierung positiver Erinnerungen hervorzurufen. Es ist eine Liste positiver Erinnerungen und der hierdurch jeweils aktivierten positiven Emotionen zu erstellen. 

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