Das Arbeitsblatt wird in der Therapie mit psychotischen Patienten zur Reduktion des Grübelns eingesetzt. Nachdem in einem ersten Schritt Informationen über Grübeln vermittelt wurden, verwendet die Therapeutin das Arbeitsblatt, um positive und negative Aspekte des Grübelns einander gegenüberzustellen. Ein automatischer Gedanke, der durch das Arbeitsblatt geprüft wird, wäre z.B. der Gedanke »Grübeln ist hilfreich«.