Somatoforme Störungen: Flexibles ABC-Modell – Hammer-Story

Auf diesem Arbeitsblatt sollen die Komponenten des ABC-Modells anhand der Geschichte auf INFO »Hammer-Story« identifiziert werden. Um erstmalig beim Patienten die Motivation zu wecken, alternative evtl. hilfreichere Gedanken zu finden, kann ihm folgende Frage gestellt werden: Was hätten Sie in der Situation getan? Danach sollen mit dem Patienten die Unterschiede der beiden Bewertungen exploriert werden. Es wird versucht, dafür Begrifflichkeiten zu finden (als »ideale« Adjektive werden »hilfreich« und »nichthilfreich« angesehen, aber auch andere sind denkbar, z.B. schwarz – weiß, konstruktiv – destruktiv, erleichternd – beschwerend).


Literatur:
Watzlawick, P. (2007). Anleitung zum Unglücklichsein. Vom Schlechten des Guten (5. Aufl.). München: Piper.