Mit diesem Arbeitsblatt können Patienten üben, in einer bestimmten Situation ihre Gedanken, ihre Gefühle und ihr Verhalten den jeweiligen Modi zuzuordnen. Im zweiten Teil der Modusanalyse können sie dann überprüfen, welcher Teil ihres Verhaltens angemessen und welcher unangemessen war. Durch die Reflexion von alternativen Verhaltensweisen wird die Brücke zum Modus des gesunden Erwachsenen geschlagen.