Achtsamkeit: Rosinenübung
Arbeitsblatt 2 Seiten
Altersbereich Erwachsenenpsychotherapie
Material für Therapeut_in
Verfahren / Methoden Sonstige
Setting Einzelsetting, Gruppensetting
Therapiephase Interventionsphase
2 Credits
Beschreibung
Dieses Arbeitsblatt gibt die Anleitung für eine informelle Achtsamkeitsübung wieder, die im Einzel- oder Gruppensetting angeleitet werden kann. Die Übung dauert 10 bis 15 Minuten, als Materialien werden Rosinen, eine Schale sowie Esslöffel benötigt.
Dieses Material ist Bestandteil von:
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!