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Achtsamkeit: Teezeremonie

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Arbeitsblatt 2 Seiten
Eigenschaften
Dieses Arbeitsblatt gibt die Anleitung für eine informelle Achtsamkeitsübung wieder, die im... mehr

"Achtsamkeit: Teezeremonie"

Dieses Arbeitsblatt gibt die Anleitung für eine informelle Achtsamkeitsübung wieder, die im Einzel- oder Gruppensetting angeleitet werden kann. Die Übung dauert 10 bis 15 Minuten, als Materialien werden eine Thermoskanne, Tassen, ein Tablett sowie Tee benötigt.

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