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                Selbstmitgefühl: Essen achtsam genießen

                Selbstmitgefühl: Essen achtsam genießen

                Infoblatt 1 Seiten
                1 Credit
                Beschreibung

                Dieses Informationsblatt unterstützt dabei, Essen bewusster zu erleben und so Genuss und Lebensfreude zu kultivieren.

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                Interventionsphase
                Quelle ©
                Malzer-Gertz ∙ Gloger ∙ Martin ∙ Luger-Schreiner: Therapie-Tools Selbstmitgefühl. Beltz, 2020
                Auflage
                1

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