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                Schlafstörungen: Die Herz- oder Pulsübung

                F5 Schlafstörung 

                Schlafstörungen: Die Herz- oder Pulsübung

                Übung 1 Seiten
                1 Credit
                Beschreibung
                Zunächst werden die Lernenden gebeten, in einer »Kennenlernrunde« die Übungssequenzen zur Herz- oder Pulsübung durchzugehen und ein eigenes »inneres Bild« zu entwerfen. Danach folgt die Anleitung zur Durchführung der Übung.
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                Autogenes Training Entspannung Imagination Körper Schlafstörung
                ICD-10
                F50-F59
                Altersbereich
                Erwachsenenpsychotherapie
                Art (Materialien, Videos)
                Übung
                Material für
                Patient:in/Klient:in (Erw.)
                Verfahren / Methoden
                Sonstige
                Setting
                Einzelsetting Gruppensetting
                Therapiephase
                Interventionsphase
                Quelle ©
                Binder ∙ R. ∙ Schöller ∙ F. ∙ Weeß ∙ H.-G.: Therapie-Tools Schlafstörungen. Beltz, 2020
                Auflage
                1

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