Pornografienutzungsstörung: Brief: Meine Ängste, meine Wünsche

Mit diesem Arbeitsblatt sollen die Betroffenen ihre persönlichen Ängste, Wünsche und Erfahrungen in Bezug auf Sexualität und Partnerschaft in einem Brief ausdrücken. Ziel ist es, Klarheit zu gewinnen, sich über unausgesprochene Gefühle bewusst zu werden und Offenheit in die Beziehung zu bringen. Der Brief kann dem Partner oder der Partnerin überreicht oder zur Selbstreflexion genutzt werden, um Vertrauen und Nähe zu fördern. Leitfragen und Vorschläge helfen, Schwerpunkte wie Ängste, Erfahrungen, Wünsche und Dankbarkeit klar zu formulieren. Beide Parteien können dieses Arbeitsblatt nutzen.