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Materialien dieses Titels
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Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie bei Depressionen und Ängsten....

Alle Materialien aus »Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie bei Depressionen und Ängsten« sind hier zusammengestellt. MBCT ist ein 8-wöchiges Achtsamkeitstraining, das entwickelt wurde, um depressiven und angstbesetzten Menschen zu helfen, mit grüblerischen Gedanken und schwierigen Stimmungen besser umzugehen. Neben der Schulung der Achtsamkeit enthält MBCT psychoedukative und kognitive Elemente aus der Verhaltenstherapie. Diese beziehen sich insbesondere auf den...
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Akzeptanz- und Commitmenttherapie in der Gruppe

Alle Materialien aus »Akzeptanz- und Commitmenttherapie in der Gruppe« sind hier zusammengestellt. Die Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) ist bestens für Therapiegruppen und für störungsübergreifende Behandlungen geeignet. Sie ist nicht störungsspezifisch, sondern kombiniert verhaltenstherapeutische Techniken mit achtsamkeits- und akzeptanzbasierten Strategien. Die Arbeit mit wichtigen Werten im Leben ist dabei zentral. Diese Sammlung bietet...
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CBASP@YoungAge

Sie finden hier die Arbeitsmaterialien aus dem Buch »CBASP@YoungAge« von Dippel und Brakemeier (2023), die eine alterssensible Modifikation des Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy (CBASP) für Jugendliche mit Depression und interpersonellen Schwierigkeiten unter Einbezug der Bezugspersonen darstellen. Die beiliegenden Arbeitsblätter fokussieren das familiäre Bezugssystem der Jugendlichen und haben das Ziel, interpersonelle Probleme und...
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Compassion Focused Therapy in der Praxis

Viele Patienten und Patientinnen mit z.B. frühen traumatischen Erfahrungen, emotionalen oder körperlichen Vernachlässigungen haben nicht gelernt, sich selbst mit Verständnis, Güte und Mitgefühl zu begegnen. Vor diesem Hintergrund wurde die Compassion Focused Therapy (CFT) entwickelt. Diese hat zum Ziel, Mitgefühl für sich und andere in einem therapeutischen Kontext zu fördern. Die 19 Arbeitsblätter zur CFT bieten vor allem mitgefühls-, achtsamkeitsbasierte sowie...
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Kiesler-Kreis-Training

Alle Übungen aus »Kiesler-Kreis-Training« sind hier zusammengestellt. Das Kiesler-Kreis-Training (KKT) wurde zur Behandlung von Menschen mit interpersonellen Problemen entwickelt und beschreibt, wie sich zwischenmenschliche Verhaltensmuster permanent gegenseitig beeinflussen. Durch das Training lernen die Patientinnen und Patienten, ihre Wirkung auf andere besser einzuschätzen und neue Verhaltensweisen zu durchdenken und auszuprobieren. Dabei werden auch Aspekte wie...
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Praxisbuch CBASP. Behandlung chronischer Depression und...

Alle Materialien aus »Praxisbuch CBASP« sind hier zusammengestellt. Das »Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy« (CBASP) hat zum Ziel, Menschen mit chronischen Depressionen zu helfen, die Schwierigkeiten bei der Bewältigung von interpersonellen Situationen zu überwinden und somit auch die damit verbundene chronische Depression. CBASP versteht sich als eine integrative Psychotherapie, die u.a. Strategien aus der Kognitiven Verhaltenstherapie, der...
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Selbstregulation und Impulskontrolle durch Schematherapie aufbauen

Durch erlebnisorientierte Übungen (Imaginationsübungen oder Stuhldialoge) sowie durch strukturierte Reflexionen können Menschen mit Impulskontrollstörungen mit diesen Materialien ihre Fähigkeit zur inneren Achtsamkeit sowie zur Selbstwahrnehmung und -beobachtung mit Bezug zu ihren Schemamodi einüben. Durch das Erlernen neuer Bewältigungsstrategien (Akzeptanz) verbessern sie ihre Selbstkontrolle. Sie lernen dabei ihre Modi genauer kennen, werden aufmerksamer auf ihr...
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Therapie-Tools Achtsamkeit

Hier finden Sie gesammelte Materialien und Einleitungstexte des Therapie-Tools Bandes zur Achtsamkeit von Susanne Schug (2022). Auf insgesamt 56 Arbeitsblättern finden Sie Metaphern und Geschichten, Atemübungen, formelle (Meditationen und Duftreisen) und informelle Achtsamkeitsübungen sowie Achtsamkeitsübungskarten.
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Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie

Alle Materialien des Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapiesind hier zusammengestellt. Ein akzeptierender Umgang mit sich selbst und ein werteorientiertes Leben sind die Ziele der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT). Anstatt schwierige Gedanken und Gefühle zu vermeiden, sollen diese als das betrachtet werden, was sie sind – nämlich lediglich Gedanken und Gefühle, von denen man sich nicht bestimmen lassen muss. Wie man ein solches Vorgehen im eigenen...
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Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) mit...

Alle Arbeitsmaterialen des Therapie-Tools »Akzeptanz- und Commitmenttherapie in der Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie« sind hier zusammengestellt. In der Akzeptanz- und Commitmenttherapie wird davon ausgegangen, dass der Kern von Leiden nicht die Gefühle an sich sind, sondern der Umgang mit ihnen: Leid entsteht dann, wenn versucht wird, schwierige Gedanken und Gefühle zu vermeiden. Auch bei Kindern und Jugendlichen sind diese Prozesse zu beobachten. ACT hat das...
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Therapie-Tools CBASP

Chronisch depressive Menschen geraten oft in wiederkehrende Konflikte, fühlen sich von anderen missverstanden oder haben Schwierigkeiten, eigene Gefühle und Wünsche auszudrücken. Genau hier setzt das CBASP an. Es handelt sich beim CBASP um eine interaktionsfokussierte verhaltenstherapeutische Methode, die erfolgreich bei der Behandlung chronischer Depression eingesetzt wird. Sie finden in diesem Therapie-Tools einen umfangreichen Fundus an Materialien für die...
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Therapie-Tools Integrative KVT

Alle Arbeitsmaterialen des Therapie-Tools » Integrative KVT« sind hier zusammengestellt. Die Integrative KVT wird bei zahlreichen Störungsbildern und unterschiedlichen Settings erfolgreich eingesetzt. Hierzu gehören auch KVT-Ansätze der »3. Welle« sowie Kombinationsbehandlungen mit achtsamkeitsbasierten Verfahren, Psychopharmakotherapie und Hypnose. Harlich H. Stavemann und Kollegen bieten in dieser Sammlung umfangreiche Materialien für die Praxis an, um diesen...
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