ACT in Gruppen
11 Materialien dieses Titels
17 Seiten
14 Credit
Beschreibung
Die Akzeptanz- und Commitmenttherapie (kurz: ACT) ist besonders gut für die Gruppentherapie geeignet. Verhaltenstherapeutische Techniken werden mit achtsamkeits- und akzeptanzbasierten Strategien kombiniert. Die Arbeitsmaterialien enthalten Übungen und Arbeitsblätter für die Gruppe, einige kann man auch in der Einzeltherapie anwenden. Die Materialien sind erlebnisorientiert, wertebasiert und helfen bei einem neuen, flexiblen Selbstkonzept. Alle Arbeitsmaterialen des Buches »Akzeptanz- und Commitmenttherapietherapie in der Gruppe« von Dambacher und Samaan (2024) sind hier zusammengestellt.
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ACT in Gruppen: Achtsamkeit trainieren
Patientinnen erhalten mit diesem Arbeitsblatt Hilfestellungen zum Trainieren von Achtsamkeit. Die Kernaspekte äußerer...
ACT in Gruppen: Interviewleitfaden Selbstaussagen
Diese Partnerübung für Patienten kommt im Rahmen der Arbeit am Selbstkonzept zum Einsatz. Sie dient dazu, mit dem...
ACT in Gruppen: Flexibles Ich: Klebezettelübung
Diese Übung für Patientinnen kommt im Rahmen der Arbeit am Selbstkonzept zum Einsatz. Sie hat das Ziel, trotz...
ACT in Gruppen: Fusion vs. Defusion
Damit Patientinnen eine gelassenere Haltung gegenüber den eigenen (oft belastenden) Gedanken erlangen können, ist das...
ACT in Gruppen: Defusions-Parcours
Das Arbeitsblatt enthält fünf Defusionsübungen, die Patientinnen dabei helfen, Gedanken zu beobachten und Abstand zu...
ACT in Gruppen: Bisheriger Umgang mit Gefühlen: Konsequenzanalyse
Mit diesem Arbeitsblatt analysieren Patienten ihren bisherigen Umgang mit belastenden Gefühlen oder...
ACT in Gruppen: Mein Gefühlsball
Die Übung in diesem Arbeitsblatt bezieht sich auf die Metapher eines Balls, den man unter Wasser drückt. Das kostet...
ACT in Gruppen: Werte definieren
Im Rahmen der Arbeit mit Lebenswerten tragen die Patientinnen in diesem Arbeitsblatt ihre Werte in verschiedenen...
ACT in Gruppen: Rede zum 80. Geburtstag
Diese Übung fordert Patienten dazu auf, den bisherigen Lebensverlauf zu reflektieren, z.B.: Vorlieben, Schwieriges,...
ACT in Gruppen: Handlungsplan
Dieses Arbeitsblatt ist im Rahmen der Arbeit mit Lebenswerten einsetzbar und hat das Ziel, Patientinnen zu...
ACT in Gruppen: Barrieren mitnehmen
Sollen Lebenswerte durch engagiertes Handeln erreicht werden, tauchen immer wieder Barrieren auf, die...