F1 Tabakabhängigkeit
Gruppentherapie: Erste Etappe – Sport tut gut
Arbeitsblatt
1 Seiten
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Beschreibung
Das Arbeitsblatt enthält eine Liste von körperlichen Betätigungsmöglichkeiten zur Verringerung des Verlangens nach einer Zigarette in der Anfangszeit. Um die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen, dass sich die Teilnehmerinnen einer Therapiegruppe zur Raucherentwöhnung zu einigen Aktivitäten durchringen können, kreuzen sie zunächst für alle Aktivitäten an, für wie leicht durchführbar sie sie halten. Danach kreuzen sie jeweils an, wie sehr sie zur Durchführung bereit sind.
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