Die innere Uhr – wie ist Ihr Biorhythmus?

F3 Bipolare Störung 

Die innere Uhr – wie ist Ihr Biorhythmus?

Arbeitsblatt 1 Seiten
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Beschreibung
Das Arbeitsblatt soll Patientinnen anregen, sich über ihren Biorhythmus Gedanken zu machen, um ihre Tagesstruktur ihrer inneren Uhr besser anpassen zu können (angelehnt an Frank, 2005). Das Arbeitsblatt wurde für die Arbeit mit bipolaren Patienten entwickelt, kann aber störungsübergreifend eingesetzt werden.


Literatur:
Frank, E. (2005). Treating Bipolar Disorder: A Clinician’s Guide to Interpersonal and Social Rhythm Therapy. New York: Guilford.