Video: Psychotherapie der Posttraumatischen Belastungsstörung: Sicherer Ort

Das Video zeigt die Übung des sicheren Ortes im Rahmen der Therapie der PTBS. Sie kann eingesetzt werden, wenn bei Patientinnen traumaasssozierte belastende Gefühle wie Angst und Hilflosigkeit ausgelöst werden, ohne dass eine reale Bedrohungssituation vorliegt. Therapeutin und Patientin erarbeiten gemeinsam das Bild eines Ortes, an dem sich die Patientin sicher, wohl und aufgehoben fühlt. Dies kann ein real existierender oder ein Fantasieort sein. In der anschließenden Imagination sollten möglichst viele Sinnesmodalitäten angesprochen werden, um das Erleben möglichst real zu gestalten. Die Übung sollte mehrfach innerhalb und außerhalb der Therapiesitzung wiederholt werden, damit die Patientin möglichst schnell auf diese Ressource zurückgreifen kann. „Fallbeispiel:“ Die Patientin hat massive körperliche Gewalt in der Kindheit erfahren. Aktuell leidet sie unter starker Anspannung sowie Schreckhaftigkeit.