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                Der Zusammenhang von automatischen Gedanken und Einstellungen bei Schlafstörungen

                F5 Schlafstörung 

                Der Zusammenhang von automatischen Gedanken und Einstellungen bei Schlafstörungen

                Infoblatt 1 Seiten
                1 Credit
                Beschreibung
                Es werden automatische Gedanken identifiziert, die auf der kognitiven Ebene mit den bei Schlafgestörten in der Schlafsituation häufig vorherrschenden Emotionen Ärger, Wut und Angst einhergehen und deren Bezug zu den zugrunde liegenden Fehlannahmen über den Schlaf herausgearbeitet.
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                Automatischer Gedanke Psychoedukation Schlafstörung Störungsmodell Einstellung
                ICD-10
                F50-F59
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                Erwachsenenpsychotherapie
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                Setting
                Einzelsetting Gruppensetting
                Therapiephase
                Interventionsphase
                Quelle ©
                Binder ∙ R. ∙ Schöller ∙ F. ∙ Weeß ∙ H.-G.: Therapie-Tools Schlafstörungen. Beltz, 2020
                Auflage
                1

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