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                Gruppentherapie: Positive Selbstgespräche

                Gruppentherapie: Positive Selbstgespräche

                Arbeitsblatt 1 Seiten
                1 Credit
                Beschreibung

                Auf diesem Arbeitsblatt notieren die Teilnehmerinnen einer Therapiegruppe zum Thema »Stress am Arbeitsplatz« kognitive Strategien zur Stressbewältigung in Form von kognitiver Umbewertung, positiven Selbstinstruktionen und gezielten Selbstermutigungen.

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                Arbeitsblatt
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                Verfahren / Methoden
                (Kognitive) Verhaltenstherapie
                Setting
                Gruppensetting
                Therapiephase
                Interventionsphase
                Quelle ©
                Lindenmeyer (Hrsg.): Therapie-Tools Gruppentherapie 2. Beltz, 2021
                Auflage
                1

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