Ressourcenmalbuch: Ein Brief an mich selbst
Übung
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Beschreibung
Für ein Kind oder eine Jugendliche im Rahmen einer Psychotherapie mag es im ersten Augenblick seltsam klingen, einen Brief an sich selbst zu verfassen. Wer sich allerdings traut, die Übung auszuprobieren, wird von ihrer positiven Wirkung überrascht sein. Besonders spannend ist es, wenn die Patientin einen Brief an sich selbst schreibt, den sie erst ein paar Wochen oder Monate später öffnet. Dieses Arbeitsblatt bietet eine Unterstützung hierfür.
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