Affektive Störungen
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F3 Depression
Depression: TikTok, Instagram, YouTube & Co
Das Arbeitsblatt informiert Patient:innen, aber auch ihre Eltern, über Risiken und Nebenwirkungen des häufigen...
F3 Depression
Depression: Handyfrei …
Mithilfe des Arbeitsblatts sollen Patient:innen zu dem »Experiment« bzw. der Entscheidung eingeladen werden, für eine...
F3 Depression
Depression: Die Matrix – Anleitung
Die Matrix ist eine der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) entnommene Therapietechnik. Sie hilft, besser zu...
F3 Depression
Depression: Die Matrix
Dieses Arbeitsblatt (nach Polk & Schoendorff, 2014; Turrell & Bell, 2016) kann als Vorlage zum Ausfüllen genutzt...
F3 Depression
Depression: Vermeidungsstrategien … funktionieren sie?
Dieses Arbeitsblatt (nach Turrell & Bell, 2016) wurde zur gemeinsamen Nutzung mit dem AB »Die Matrix« entwickelt....
F3 Depression
Depression: Engelchen/Teufelchen
Diese erlebnis- und lösungsorientierte Übung kann genutzt werden, um den Fokus des/der Patient:in vom Problem- zum...
F3 Depression
Depression: Den Rahmen verändern
Mit der kreativen Gestaltung einer »Ich-Collage« und ihrer Rahmung, die Platz für Ergänzungen lässt, sollen die...
F3 Depression
Depression: Mein innerer Garten – mein sicherer Ort
Das Arbeitsblatt lädt Patient:innen ein, durch die kreative Gestaltung eines Gartens, einen Ruhe- und Rückzugsort zu...
F3 Depression
Depression: Energie tanken
Das Arbeitsblatt lädt Patient:innen zu einer imaginativen Körperübung ein, die gleichsam Entspannung sowie Motivation...
F3 Depression
Depression: Gefühle, Stimmungen, Gedanken und Bewertungen
Hier finden Sie die Einleitung in das Kapitelbundle »Gefühle, Stimmungen, Gedanken und Bewertungen« aus dem...
F3 Depression
Depression: Stimmungsleiste
Mit diesem Arbeitsblatt können Kinder und Jugendliche ihre Stimmung auf einer siebenstufigen Stimmungsskala...
F3 Depression
Depression: Lass uns über Gefühle sprechen / Gefühls-Expert:in
Das Arbeitsblatt soll Patient:innen dabei helfen, ihre Gefühle bewusst wahrzunehmen und genauer kennenzulernen.