F3 Depression
Gruppentherapie: Meine Depression 1 – externe Auslöser
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Auf diesem Arbeitsblatt tragen die Teilnehmer einer Therapiegruppe für Betroffene depressiver Störungen alle Ereignisse bzw. Veränderungen in ihrem Leben ein, die sie in einen ursächlichen Zusammenhang mit ihrer Depression bringen, und beschreiben jeweils, wie sie damals darauf reagiert haben. Im Anschluss an die therapeutische Bearbeitung streichen sie alle Ereignisse durch, die doch nicht als Auslöser ihrer Depression angesehen werden können.
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