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Resilienz: Gedankenblume Selbstwirksamkeit
Dieses Arbeitsblatt biete eine kurze Erläuterung zum Begriff »Selbstwirksamkeit« und lässt die Klientinnen sodann...
Resilienz: Ein selbstwirksamer Blick hinter die Kulissen
Nachdem Klienten auf dem Arbeitsblatt »Resilienz: Gedankenblume Selbstwirksamkeit« nach einer kurzen Erläuterung...
Resilienz: Ein paar Fragen …
Dieses Arbeitsblatt bietet einen kurzen Fragebogen, durch dessen Bearbeitung Klienten feststellen können, wie hoch...
Resilienz: Meine Fähigkeiten
Mithilfe dieses Arbeitsblattes können Klientinnen Lebensbereiche herausarbeiten, in denen ihre...
Resilienz: »Ich kann alles schaffen, was ich möchte!«
Dieses Arbeitsblatt bietet eine Satzergänzungsübung, welche die Selbstwirksamkeitserwartungen der Klientinnen erhöht....
Resilienz: Selbstwirksame Lebensbereiche
Mithilfe dieses Arbeitsblattes verschaffen sich Klientinnen mehr Klarheit darüber, wie hoch ihre...
Resilienz: »Mit« oder »ohne«?
Dieses Arbeitsblatt begleitet Analysen von Situationen, in denen die Selbstwirksamkeitserwartung entweder hoch oder...
Resilienz: Machen Sie sich Ihr Bild von Selbstwirksamkeit
Bei dieser assoziativen Übung werden den Klienten zwei Bilder präsentiert, welche die Reflexion ihrer...
Resilienz: »To-do«-Liste auf dem Weg zu mehr Selbstwirksamkeit
Mithilfe dieses Arbeitsblattes entwickeln Klientinnen mehr Klarheit darüber, was sie für ihr Wohlbefinden und ihr...
Resilienz: Eine selbstwirksame Bilanz
Mithilfe dieses Arbeitsblattes können Klienten eine konkrete Bestandsaufnahme ihres Selbstwirksamkeitserlebens...
Resilienz: Eine sichere Bank
Mithilfe dieses Arbeitsblattes sammeln Klienten Erinnerungen an Situationen, die sie gut gemeistert haben und in...
Resilienz: »Ich schaff das schon!«
Mithilfe dieses Arbeitsblattes erinnern die Klientinnen sich an Situationen und Aufgaben, an die sie zuversichtlich...