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Ressourcenaktivierung: Die Atmung: Zwerchfellmuskeltraining
Durch regelmäßiges Üben kann die Zwerchfellatmung wieder zur automatisierten »Alltagsatmung« werden. Dieses...
Ressourcenaktivierung: Lachen
Das Arbeitsblatt erläutert dem Therapeuten die Möglichkeiten und Auswirkungen von Lachen und kann auch zur...
Ressourcenaktivierung: Lachen
Dieses Informationsblatt bietet Therapeutin und Patient eine Übersicht darüber, was Lachen im Körper bewirkt.
Ressourcenaktivierung: Die Nase
Dieses Arbeitsblatt gibt zunächst einen Überblick über die Funktion der Nase und wie dieses Organ mit dem psychischen...
Ressourcenaktivierung: Duftstoffe und ihre psychische Wirkung
Dieses Informationsblatt bietet Therapeut und Patientin eine Übersicht über die Funktion und die psychische Wirkung...
Ressourcenaktivierung: Die fünf Sinne
In dieser Übung sollen mit einem Sinnes-Parcours die einzelnen Sinne geschärft und die Wahrnehmungsdifferenzierung...
Ressourcenaktivierung: Wer entscheidet?
Durch die auf diesem Arbeitsblatt vorgestellte Übung erlebt die Patientin zum einen Selbstbestimmtheit und zum...
Ressourcenaktivierung: Ressourcenpool
Mit dieser Übung soll das Bewusstsein für die individuellen Ressourcen geweckt werden. Das Arbeitsblatt beschreibt...
Ressourcenaktivierung: Mein aktuelles Thema
Die Patientin soll erkennen, welches Thema in ihrer aktuellen Lebensphase im Vordergrund steht. Das Arbeitsblatt gibt...
Ressourcenaktivierung: Mein Bild
Diese Übung ist ideal, um beim Patienten das Selbstbewusstsein zu stärken, sowie Selbstsicherheit und die eigene...
Ressourcenaktivierung: Meinem inneren Kind begegnen
Damit innere verletzte und unliebsame Anteile besser integriert werden können, eignet sich die Arbeit mit dem inneren...
Ressourcenaktivierung: Womit beschäftige ich mich?
Selbstfürsorge und die Dinge deutlich machen, bei denen entsprechend Handlungsbedarf besteht, steht im Fokus dieser...