Schmerzstörungen: Konfrontation bei Schmerzangst – Anleitung

Dieses Infoblatt bietet eine Anleitung für eine Konfrontation bei Schmerzangst. Bei schmerzassoziierten Ängsten muss das Prinzip der Konfrontation mit Angst und Schmerz auslösenden Alltagssituationen vorher erklärt und die Übungen möglichst konkret formuliert werden. Die Übung wird vom Therapeuten vorgemacht, dann vom Patienten wiederholt und als Hausaufgabe aufgegeben. Der Patient beobachtet und skaliert dabei den Angstverlauf. Für die Auswahl einer Konfrontationsübung empfiehlt sich eine Aktivität mit mittlerer Ausprägung der Angst; das Arbeitsblatt »Angsthierarchie« ermöglicht eine Hierarchisierung der Ängste und eignet sich daher gut als Vorbereitung.


Literatur:
Vlaeyen, J., Crombez, G. & Linton, S. J. (2016). The fear-avoidance model of pain. Pain, 157 (8), 1588–1589.