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                Psychosen: 12 Tipps für besseren Schlaf

                F2 Schizophrenie 

                Psychosen: 12 Tipps für besseren Schlaf

                Arbeitsblatt 1 Seiten
                1 Credit
                Beschreibung
                Das Arbeitsblatt bietet einige Regeln für die Optimierung des eigenen Schlafs und den Umgang mit Schlafproblemen (in Anlehnung an Backhaus & Riemann, 1999).


                Literatur:
                Backhaus, J. & Riemann, D. (1999). Schlafstörungen. Fortschritte der Psychotherapie. Göttingen: Hogrefe.
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                F20-F29
                Altersbereich
                Erwachsenenpsychotherapie
                Art (Materialien, Videos)
                Arbeitsblatt
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                Verfahren / Methoden
                (Kognitive) Verhaltenstherapie
                Setting
                Einzelsetting
                Therapiephase
                Interventionsphase
                Quelle ©
                Mehl ∙ Heibach: Therapie-Tools Psychosen. Beltz, 2022
                Auflage
                2

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